【红酱炒饭的家常做法图解】

来源:http://www.youlihuishou.com 作者:杏彩彩票代理-食材食谱 人气:169 发布时间:2020-01-22
摘要:红粳米是巴马人最喜欢的主食之一,其呈椭圆形颗粒状,较圆胖,半透明,表面光亮,腹白度较小,具有很高的营养价值。红粳米是粳米中的一种,其粥有“世界第一补”的美称。红粳

红粳米是巴马人最喜欢的主食之一,其呈椭圆形颗粒状,较圆胖,半透明,表面光亮,腹白度较小,具有很高的营养价值。红粳米是粳米中的一种,其粥有“世界第一补”的美称。红粳米是糙米的一种,营养很丰富,煮熟后放两三天都不变味。富含锰锌镁等8种人体长寿的微量元素的纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。红粳米不仅可以煮粥,也可以做炒饭,做出来的炒饭色泽诱人,味道也棒棒的,营养价值极高。

红粳米

杏彩彩票代理,用料
蛋2个

主料

红粳米炒饭的主料:

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5.油温高放入打撒的鸡蛋煸炒。

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6.把煮熟的红粳米米饭放入一起煸炒。

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7.放入青豆,胡萝卜继续煸炒。

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8.放入盐继续翻炒。

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9.放入培根,翻炒均匀即可。

红粳米100克

家常美食网小窍门:

胡萝卜,豌豆焯水时放入适量盐,这样使蔬菜颜色更漂亮。

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红酱炒饭的做法步骤
1.起锅下奶油,油热将蛋倒下平底锅后炒至黄色成形,倒下白饭炒.

辅料

2.依序加入火腿丁,黑椒粒,西红柿酱,后转大火加入切碎起士,少许盐

食用油适量盐适量胡萝卜适量青豆适量培根1片鸡蛋2个

3.锅后放入心型模具,倒扣到盘上后撒点欧西芹。

红粳米炒饭的做法

1.红粳米洗净,放入适量水。

小贴士
隔夜米饭比较好

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2.电饭煲摁下煮饭键。

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3.锅中放入水,煮开后放入青豆在水里焯一下,胡萝卜也焯一下水。

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4.准备所需主料。(培根提前煎好,切成丁)

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5.油温高放入打撒的鸡蛋煸炒。

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6.把煮熟的红粳米米饭放入一起煸炒。

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7.放入青豆,胡萝卜继续煸炒

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8.放入盐继续翻炒。

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9.放入培根翻炒均匀即可。

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烹饪技巧

胡萝卜,豌豆焯水时放入适量盐,这样使蔬菜颜色更漂亮。

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